하체다이어트1 하체비만 다이어트 방법 두 번째, 날씬한 하체를 만들어주는 영양소는? 하체비만 다이어트에 도움되는 영양소 안녕하세요. 오늘은 날씬한 하체를 만들어주는 영양소에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 하체에 지방이 잘 쌓이고 셀룰라이트가 많으신 분들은 여름이 다가오는 게 반갑지 않으실 텐데요, 단순히 미관상의 목적이 아닌 건강 개선도 함께하는 하체 감량 방법을 알아보겠습니다. 하체 살빠지는 습관 물만 잘마셔도 하체 살이 빠진다? 하체에 지방이 잘 쌓이는 원인은 여러 가지가 있을 수 있는데요, 그중 혈액 순환을 어렵게 만드는 음료 섭취는 하체에 지방을 더 잘 쌓이게 만듭니다. 그 이유는 음료 속 대부분의 성분이 '당류(단순당)'로 이루어져 있기 때문인데요, 이 당류는 혈관 내 지방 생성을 촉진합니다. 하체비만은 혈액을 뿜어주는 힘이 약한데 음료가 혈액 순환도 어렵게 만드니, 하체가 더욱.. 2022. 5. 20. 이전 1 다음